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今日から3連休ですね！

今日から3連休という方も多いのではないでしょうか。

せっかくのお休みでも

「朝から頭が重い」
「目の疲れが取れない」
「寝てもスッキリしない」
「首や肩までガチガチ」

こんな状態だと、なかなか思いきり休めませんよね。

平日は仕事や家事、スマホやパソコンなどで、気づかないうちに頭や目を使いっぱなし。

休みの日こそ、予定を詰め込むだけでなく、一度しっかり力を抜く時間をつくってみませんか？

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当院では、土日祝限定で
ドライヘッドスパ45分 3,980円
のクーポンをご用意しています。

頭皮やこめかみ周辺をじっくりほぐしながら、頭・目まわり・首肩まで丁寧にケア。

「最近ずっと頭が重い」
「目が疲れている」
「眠りが浅い」
「何も考えずゆっくりしたい」

そんな方にもおすすめです。

3連休のスタートに、たまった疲れを一度リセットして

少しスッキリした状態でお休みを過ごしませんか♪

土日祝限定の定番クーポンです。
ご予約はホットペッパー・公式LINEからお待ちしております。

足の指、ちゃんと床についていますか？

立っているときや歩くとき、本来は足の指も床に触れて体を支えています。

ところが、足指が床から浮いてしまい、しっかり接地できていない状態を浮き指といいます。

見た目では気づきにくく、痛みがないことも多いため
「自分は大丈夫」と思っている方でも、実は足指をうまく使えていないことがあります。

浮き指の原因には、さまざまなものがあります。

・サイズの合わない靴
・先の細い靴やヒールをよく履く
・足指を使わない歩き方
・足裏や足指まわりの筋力低下
・足のアーチの崩れ
・足裏や足の甲の硬さ
・長時間の立ち仕事や座りっぱなし

こうした状態が続くと、足指がうまく使えず

かかとや前足部など一部に負担がかかりやすくなることがあります。
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すると

・足裏が疲れやすい
・ふくらはぎが張りやすい
・長く歩くと足がだるい
・足元が安定しにくい
・タコや魚の目ができやすい
・外反母趾や寝指など、ほかの足指のお悩みも気になる

といった不調につながることもあります。

メディセル足趾調整では浮いている指だけを無理に押したり動かしたりするのではなく
足指・足裏・足の甲を中心に、足先全体をやさしく筋膜ケアしていきます。
足裏や足の甲まわりの硬さをゆるめ、足指が動かしやすい状態へ整えていくことで、足裏全体で地面をとらえやすくしていきます。

どんな変化が期待できる？

施術後は

・足指が動かしやすく感じる
・足裏の張りがやわらぐ
・足が軽く感じる
・立ったときに足裏が床につきやすい
・歩きやすく感じる

といった変化を感じる方もいます。

もちろん、浮き指は日常の歩き方や靴、足の使い方も関係するため

1回の施術ですべてが変わるわけではありません。

ただ、まずは硬くなっている足元をゆるめて、足指を使いやすい状態にすることが大切です。

「足指が床についていない気がする」
「歩くと足がすぐ疲れる」
「足裏がいつも張っている」

そんな方は、一度足元をチェックしてみてください。

10月限定
メディセル足趾調整 約30分 2,980円

外反母趾・内反小趾・浮き指・寝指など、足指のお悩みがある方におすすめです。

足の指気づいたら横を向いてませんか。

外反母趾や内反小趾は聞いたことがあっても

寝指はあまり意識したことがない方も多いのではないでしょうか。

寝指とは、足の指がまっすぐ正面を向かず、横に倒れたりねじれたりしている状態のことです。

特に小指に起こりやすく、爪が正面ではなく横を向いている場合は寝指の可能性があります。

痛みがないことも多いため「昔からこうだから」と

そのままになっている方も少なくありません。

寝指が起こる原因としては、サイズの合わない靴や先の細い靴、足指を十分に使わない歩き方

足裏の筋力低下、足のアーチの崩れなどが関係すると考えられています。

また、長時間の立ち仕事や座りっぱなし、普段から足指を動かす機会が少ない生活も

足先の動きが悪くなるきっかけになります。

寝指になると、足指が床にしっかり接地しにくくなり

足裏全体で体重を支えにくくなることがあります。
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その結果

・足裏が疲れやすい
・歩くとすぐ足がだるくなる
・小指側にタコや赤みができやすい
・足元が不安定に感じる
・外反母趾や内反小趾も気になる
・ふくらはぎや脚まで疲れやすい

といったお悩みにつながることもあります。

足指は小さい部分ですが、立つ・歩くときにはとても大切な役割があります。

当院のメディセル足趾調整では、寝指だけを無理に動かすのではなく

足指・足裏・足の甲まわりをやさしく筋膜ケアしていきます。

硬くなった足先をゆるめ、足指が動かしやすく

床をとらえやすい状態を目指して整えていきます。

「小指の爪が横を向いている」
「小指が寝ているように見える」
「足指がうまく使えていない気がする」

そんな方は、一度ご自身の足元をチェックしてみてください。

10月限定
メディセル足趾調整 約30分 2,980円

外反母趾・内反小趾・浮き指・寝指など、足指のお悩みがある方におすすめです。
気になる方はお気軽にご相談ください。

雨の日クーポンあります♪

おはようございます、藤沢です！

今日も朝から生憎の雨ですね。。
ここのところ梅雨のような雨続きで嫌なような嬉しいような気分です。

雨の日には

「頭が重い」
「なんとなくだるい」
「目の奥まで疲れる」
「足まで重たく感じる」

そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。

気圧や気温の変化がある日は、いつもより身体がスッキリしにくく

頭や首まわりが重く感じたり、足の疲れやむくみが気になったりすることもあります。

そんな雨の日に合わせて、雨の日限定クーポンを

この度始めることになりました♪
雨の日の憂鬱な気分や、重だるさをリフレッシュしませんか？
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ドライヘッド＋足裏マッサージ
約50分　3,980円

頭をゆっくりほぐしながらリラックスしていただき、さらに足裏も一緒にケア。

「今日はなんだか頭が重いな…」
「雨の日は身体までだるくなる」
「少しゆっくり休みたい」

そんな日におすすめです。

雨の日だからこそ、無理に頑張らず身体を休める時間にしてみませんか？

雨の日にのみお使いいただけるクーポンなので

クーポン出てるかな？とぜひチェックしてみてください！
本日も空きございますのでご予約お待ちしております♪

小指が内側に…

「内反小趾」とは

足の小指が親指側に傾いたり

小指の付け根が外側に張り出したように見える状態を内反小趾といいます。

外反母趾はよく聞くけれど、内反小趾はあまり知られていないため

「昔からこういう足だから」と気にせず過ごしている方も少なくありません。

こんな状態はありませんか？

・小指が内側を向いている
・小指が寝ているように見える
・小指の付け根が靴に当たる
・足の外側にタコや赤みができやすい
・長時間歩くと足の外側が疲れる
・靴を履くと小指まわりが窮屈に感じる

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内反小趾があると、小指側でうまく体重を支えにくくなり
足裏の一部に負担が集中しやすくなることがあります。

その結果、足裏の張りや疲れ、歩きにくさにつながったり

無意識にかばうことで足首や膝などに負担がかかることもあります。

また、先の細い靴やサイズの合わない靴、足指をしっかり使えていない状態なども

足元に負担をかける原因のひとつです。

メディセルでできる足元ケア

10月限定のメディセル足趾調整では、小指だけを無理に動かすのではなく

足指・足裏・足の甲など、足先全体をやさしく筋膜ケアしていきます。

硬くなった足裏や足指まわりをゆるめることで、足指を動かしやすくし

足裏全体を使いやすい状態へ整えていきます。

「内反小趾そのものを治す施術」というより、足先の動かしにくさや張り

疲れなどをケアしながら、足元を使いやすい状態に整えるためのメニューです。

外反母趾・内反小趾・浮き指・寝指など、足指の状態が気になる方はもちろん

「立ち仕事で足が疲れる」
「歩くと足裏が張る」
「最近、靴が小指に当たるのが気になる」

という方にもおすすめです。

10月限定クーポン

メディセル足趾調整
約30分 2,980円

足のお悩みは、毎日の立ち方や歩き方にも関わる大切な部分です。

「これって内反小趾かも？」と気になった方は、ぜひ一度ご相談ください。

定期的な睡眠ケアにも。

「眠りが浅い」
「目の疲れが取れない」
「頭が重くてスッキリしない」
「首や肩までガチガチ」

そんなお悩みで、ドライヘッドスパを受けに来られる方が増えています。

仕事や家事、スマホやパソコンなどで、気づかないうちに頭や目を使い続けている毎日。

身体は休んでいるつもりでも、頭の中はずっと動いていて

なかなか力が抜けないこともあります。

そこで、これまで限定でご案内していたドライヘッドスパを

今後は土日祝限定の定番メニューとして残すことになりました。
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土日祝限定

ドライヘッドスパ 45分 3,980円

頭皮やこめかみ周辺をじっくりほぐしながら、頭・目まわり・首肩まで丁寧にケアしていきます。

「最近ちゃんと休めてないかも」
「頭の中がずっと忙しい」
「寝てもスッキリしない」

そんな方にもおすすめです。

そして、本日もまだご案内できるお時間があります。

「今日ちょっと疲れてるな」
「週末くらいゆっくりしたいな」

と思った方は、お気軽にご予約・ご相談ください。

無理に頑張り続ける前に、頭からゆるめる時間をつくってみませんか？

今から冷え対策を始めましょう。

10月に入り、朝晩は少しずつ肌寒く感じる日が増えてきました。

日中との寒暖差が大きくなるこの時期は、知らないうちに体が冷えやすくなります。

「手足が冷たい」
「朝起きると体が重い」
「夕方になると足がむくむ」
「肩や首がこわばる」
「なんとなく疲れが抜けない」

こんな変化を感じていませんか？

冷えは、ただ「寒い」と感じるだけではなく、血流が滞りやすくなったり、筋肉がこわばりやすくなったりする原因のひとつです。

体が冷えると、肩や首の張り、足のむくみ、だるさ、疲れやすさなどにつながることもあります。

また、季節の変わり目は自律神経も乱れやすく、寝つきが悪い

眠りが浅い、朝スッキリ起きられないといったお悩みが出やすい時期でもあります。

そんな秋の冷え対策におすすめなのが、よもぎ蒸しです。

よもぎ蒸しは、体をじんわり温めながら、ゆったりと過ごしていただける温活メニュー。

「体の芯から温まる感じがする」
「終わったあと手足までポカポカする」
「汗をかいてスッキリした」
と感じる方も多く、冷えやむくみが気になる方にもおすすめです。

そして今月は、さらに嬉しいキャンペーンをご用意しました。

10月限定
よもぎ蒸しサブスク新規ご契約キャンペーン

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10月中に新しくよもぎ蒸しサブスクをご契約いただいた方に
ご契約コースの回数分、ドライヘッドスパ45分をプレゼントします。

たとえば月4回コースなら、
ドライヘッドスパ45分×4回分をプレゼント。

よもぎ蒸しで体を温めた後

ドライヘッドスパで頭や首肩まわりの緊張もゆるめることで

 

秋の疲れをまとめてケアしていただけます。

「最近冷えやすくなった」
「むくみやだるさが気になる」
「季節の変わり目に体調を崩しやすい」
「睡眠の質が気になる」

そんな方は、寒さが本格的になる前に温活を始めてみませんか？

10月限定の新規ご契約キャンペーンです。
気になる方はお気軽にお問い合わせください。

足趾のお悩みに。

今日から10月になりました。

朝晩は少しずつ涼しくなり、足先の冷えやだるさ、むくみ、歩いたときの疲れなど
足元のお悩みが気になりやすい季節です。

そこで10月は「メディセル足趾調整 」のクーポンをご用意しました。

・外反母趾が気になる
・内反小趾で小指側が当たりやすい
・浮き指で足指が床につきにくい
・寝指が気になる
・足裏が張る、疲れやすい
・長時間立っていると足がつらい
・歩くとすぐ足がだるくなる
・足先の冷えやむくみが気になる

足のお悩みは、足指だけでなく、足裏や足の甲まわりの硬さ

筋膜の緊張などが関係していることもあります。
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今回のクーポンでは、足指・足裏・足の甲を中心に筋膜リリースで循環ケアしていきます。
強く押したり無理に動かしたりするのではなく
足先まわりの硬さや張りをゆるめ、足指が動かしやすく使いやすい状態を目指して整えていきます。

「外反母趾だから仕方ない」「昔から足の形が気になっている」と

そのままにしている方にも一度受けていただきたいメニューです。

立ち仕事や歩くことが多い方

足が疲れやすい方の足元のメンテナンスとしてもおすすめです。

10月限定
メディセル足趾調整 約30分 2,980円

足先のみの施術なので、メディセルが初めての方にも受けていただきやすい内容です。
足元のお悩みがある方は、ぜひご相談からお試しください◎

ずっとすっきりしない…

「なかなか眠れない」
「寝ても途中で目が覚める」
「目の疲れが取れない」
「頭が重くてスッキリしない」

そんなお悩み、続いていませんか？

仕事や家事、スマホやパソコンなどで

私たちは思っている以上に一日中頭や目を使っています。

さらに季節の変わり目は、気温差や生活リズムの変化などで

なんとなく調子が整わないと感じる方も少なくありません。

「疲れてるだけかな」
「そのうち良くなるかな」

と我慢しているうちに、頭まわりまでガチガチになっている方もいらっしゃいます。

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そんな方におすすめしているのが、ドライヘッドスパです。

頭皮やこめかみ周辺をじっくりほぐしながら、目を閉じてゆっくり過ごしていただきます。

施術を受けた方からは、

「頭がスッキリした」
「目が開きやすく感じた」
「途中でウトウトしてしまった」
「久しぶりに何も考えず休めた」

といったお声もいただいています。

眠りが浅い方、眼精疲労が気になる方、頭が重い方

考えごとが多くてなかなか力が抜けない方にもおすすめです。

9月限定
ドライヘッドスパ50分 3,980円

こちらの限定クーポンは本日9月30日までとなります。

まだ空きございます◎

「気になっていたけど、まだ受けていなかった」
「最近また疲れがたまってきた」

そんな方は、ぜひこの機会にご利用ください。

頭からゆっくりほぐして、少しでもスッキリした状態で10月を迎えませんか？

月末だけのキャンペーンです♪ 

たったひとぬりで理想のボディラインへ！
5月から体験していただいているボディデザインジェル。
体験された皆様変化に驚かれています◎

そんなすごいジェルのキャンペーンが急遽決定いたしました！

ボディデザインジェルご購入キャンペーンのお知らせです。

「お腹まわりが気になる」
「脚や二の腕をすっきり見せたい」
「ホームケアも取り入れながら、施術と一緒に頑張りたい」

気になる部分に塗って使用するボディケア用ジェルで
当院では施術と組み合わせながらボディラインのケアに取り入れています。

中には、たった1回の使用でも「見た目の印象がかなり違う！」と感じられる方も。
まずは実際に体験していただくのがおすすめです。

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そして今回、9月30日までにボディデザインジェルをご購入いただいた方限定で
特別な購入特典をご用意しました。

【購入特典1】
施術をご予約いただくたびに水素足浴を無料でお付けします。

【購入特典2】
半身コースをお好きな1コース、1回無料でプレゼント。

・上半身コース
・中半身コース
・下半身コース

気になる部分に合わせてお選びいただけます。

ジェルをご自宅で使いながら
院での施術も組み合わせてしっかりケアしたい方には特におすすめです。

「気になっていたけど、まだジェル体験を受けたことがない」という方も大歓迎です。
まずは体験してみて、使用感や変化をご自身で確かめてみてください。

今回の購入特典は9月30日までです。
気になる方はお気軽にスタッフまでご相談ください。