「最近、人に話しかけられるのもしんどい時があるんです」
そんなお話を先日お客様より聞きました。
仕事のこと、家のこと、これからの予定…
気づけば一日中、頭の中で何かを考えている。
家に帰る頃には
「もう何もしたくない」
「返事するのもしんどい」
「ちょっとしたことでイライラしてしまう」
そんな状態になることもあったそうです。
でもお客様は
「私、なんでこんなに余裕がないんだろう」
「性格の問題なのかな」
と、自分を責めるように考えてしまっていましたとのことで。
けれど、ずっと考えごとが続いたり、気を張る時間が長かったりすると
身体だけでなく頭も休めにくくなることがあります。
そこで今回は、ドライヘッドスパで頭皮をじっくりほぐしながら
何もしなくていい時間を過ごしていただきました。
施術後には
「頭がスッキリして、少し気持ちまで軽くなりました」
とお話しされていました。
頑張ることが当たり前になっていると
「休む」「力を抜く」ことを後回しにしてしまいがちです。
でも、最近なんとなく余裕がない、イライラしやすい、人と話すのもしんどい…
そんな時は、無理に頑張る前に頭を休ませる時間をつくることも大切です。
現在、
9月限定 ドライヘッドスパ50分 3,980円
でご利用いただけます。
「最近ちょっと余裕がないかも」
そんな方も、お気軽にご相談ください。
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