「朝起きると顎が疲れている」
「気づくと奥歯をグッと噛みしめている」
「家族に歯ぎしりを指摘された」
そんなお悩みはありませんか？
食いしばりや歯ぎしりは、寝ている間だけに起こるものではありません。
原因は一つではありませんが
・ストレスや緊張
・集中している時の無意識の噛みしめ
・睡眠の質や生活リズムの乱れ
・噛み合わせなど口腔内の問題
・飲酒や喫煙、カフェイン、服用している薬など
さまざまな要因が関係するといわれています。
特に日中の食いしばりは
仕事やスマホに集中している時などに無意識に力が入っていることも。
「そういえば今、噛みしめてた！」という方もいるのではないでしょうか？
力が入り続けることで、顎だけでなく、こめかみや頭まわりまで疲れを
感じる方もいらっしゃいます。
そんな「なかなか力を抜けない」「頭まで疲れている」という方のリラックスタイムにも
ドライヘッドスパがおすすめです。
頭皮やこめかみ周辺を心地よい力加減でじっくりほぐし、目を閉じてゆったり50分。
施術中にウトウトされる方も多く、何も考えずゆっくり過ごしていただけます。
8月限定
ドライヘッドスパ50分 3,980円
期間中は何度でもご利用いただけます。
ご希望の方には、ひんやり気持ちいい炭酸スプレーも♪
食いしばり・歯ぎしりそのものを治療する施術ではありませんが
無意識に入っている力を抜いて、頭からゆったり休む時間をつくってみませんか？
※歯のすり減りや欠け、顎の痛み、口が開きにくいなどがある場合は
歯科での相談もおすすめします。
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